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市体科所启动2019年国民体质监测工作

来源: 南通市体科所 发布时间:2019-04-15 字体:[ ]

4月11-12日,市体科所组织17位工作人员分别来到南通中远船务工程有限公司启东厂区和南通厂区,为326名工友、研发工程师、分承包商和机关工作人员送上了国民体质测试公益服务活动,拉开了2019年国民体质监测工作的帷幕。
公司员工们在工作人员的指导下,有序完成了身高体重、握力、肺活量、选择反应时、闭眼单足站立、台阶实验等相关项目的测试。在完成所有项目测试后,每个人都拿到一份自己的体质评价报告。本次受试人员平均年龄35.7岁,优秀、良好等级占22.4%,合格等级占58.3%。

4位健身专家在现场为大家解读测试报告,分析其身体形态、机能及素质等方面存在的问题,指导个性化的体育锻炼项目和方法,示范一些常见的体育运动的规范动作,并且提出有针对性的饮食、生活习惯等建议。现场交流融洽,讨论气氛热烈。

市体科所2019年共承担4000人的国民体质测试任务,工作中将突出“热情规范”和“健身指导”两大中心,大力宣传科学健身理念,让市民朋友真正做到懂健身、爱健身、会健身。